简单易学黑燕麦芝麻饼

作者： 如果我是神

减肥的路上又嘴馋的话，只能吃低热量零食，这款再适合不过了。赶紧来试试

用料

• 黑芝麻 30克
• 黑燕麦（桂格） 200克
• 黑全麦粉 60克
• 代糖 30克
• 牛奶或水 60毫升
• 鸡蛋 2个

简单易学黑燕麦芝麻饼的做法步骤

步骤 1

把黑燕麦，黑全麦粉，代糖，黑芝麻搅拌均匀

步骤 2

放入牛奶和鸡蛋再搅拌

步骤 3

湿润一下你的双手，把刚刚搅拌好的一堆燕麦用手搓圆再压成饼，预热烤箱180度，之后烤20分钟

步骤 4

完成

菜谱创建时间：2021-04-27 22:59:35