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一滴油都不用   香酥脆皮鸡腿    太诱人了   空气砸锅食谱的做法

一滴油都不用 香酥脆皮鸡腿 太诱人了 空气砸锅食谱

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幸福的面点师
这个方做法相当简单,但成品却超乎想象的好吃,外皮酥酥脆脆,里肉鲜嫩无比,赶快收藏试做吧。

用料

一滴油都不用 香酥脆皮鸡腿 太诱人了 空气砸锅食谱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鸡腿用刀剔去骨头,放入所有的材料,用手抓捏按摩把材料抓匀。 盖上保鲜膜静置两个小时以上使鸡腿入味,时间越长入味越好。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

空气炸锅不用预热,把鸡皮冲上抻拉平整放入空气炸锅架上,180度16分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

当当当,金灿灿黄澄澄的烤鸡腿出锅了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用锋利的刀切条摆入盘中。 太诱人了,隔着屏幕口水都流出来了,嘻嘻。

一滴油都不用 香酥脆皮鸡腿 太诱人了 空气砸锅食谱的小贴士

空气炸锅不用预热直接烤,也不用翻面非常方便。 虽然不加一滴油,但鸡皮里含油,经过空气炸锅这么一炸,鸡皮里的油都被炸了出来,所以更健康一些。 刚炸出来的鸡腿,上面可以撒一些孜然、烧烤沾料,那就更好吃了。

菜谱创建时间:2021-04-27 11:43:53
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