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熬粥慢生活

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作者: 半糖也甜
外公在世的时候是中医,县城有诊所和药铺。外公家的故事写出来,能拍八十集电视连续剧。 老妈十几岁就参加工作到了外地,没有学医,但是从小耳濡目染,懂得很多中医中药知识。比如日常喝的粥就有很多种。 临时想起记录一下,等我慢慢复刻上图。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【大米扁豆粥】健脾止泻,化湿消暑。夏季服用治伤暑所致的吐泄。 【大米百合粥】润肺止咳,清心安神。治疗秋季无痰燥咳。对虚烦失眠者有帮助。 【大米莲子粥】补脾益肾,养心安神。脾虚食欲不振、心悸失眠者可用。 【大米薏仁粥】健脾除痹,利小便,渗湿。用于纳少脾虚、水肿腹胀、脚肿、湿热引起的皮肤瘙痒。 【大米栗子粥】养胃、补肾气、壮腰膝、强筋骨。 【大米山药粥】补肺肾、固肠胃、益气养阴。 【大米荷叶粥】解暑清热、凉血止血。 【赤豆粥】消水肿,治脚气。 【茯苓粥】健脾渗湿。 【松籽仁粥】滋润心肺、通腑润肠。 【羊肉粥】温补脾胃。 【猪肝粥】补血明目。 【肉骨头粥】补血壮骨。 【菊花粥】养肝明目,清热疗疖。 【罗卜粥】消食化痰。 【胡桃肉粥】益肾润肌,止咳定喘。

用料

熬粥慢生活的做法步骤

步骤 1

老妈40岁时和她52岁的大姐的合影。

步骤 2

老妈今年80岁了,她和她大姐都很健康。

菜谱创建时间:2021-04-26 21:00:51
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