低脂紫薯饼

作者： 裴超级

一个紫薯饼约100卡 内馅约28g 外皮约18g(生粉重11.22g)

用料

• 面粉 400克
• 紫薯 900克
• 食用油 20克
• 盐 2克
• 早餐奶 100克
• 代糖 适量

低脂紫薯饼的做法步骤

步骤 1

紫薯上锅蒸熟 怼成泥加入早餐奶跟代糖 团成小球

步骤 2

面粉内加入食用油跟盐 温水和面后 盖上湿毛巾醒面至少15分钟

步骤 3

醒好面无需揉面 分成小块擀皮包馅 小火无油煎熟即可

菜谱创建时间：2021-04-24 10:59:26