干煎小黄花鱼

作者： 大王美食家

我闺女最喜欢吃小黄花鱼，外边餐厅做的都是炸的，担心炸的东西孩子吃多了不好，特意研究了一道干煎小黄花鱼！而且只用放盐，给孩子吃调味料通通去掉，虽然只加了盐味道超级无敌好吃，不信你试试哈！

用料

• 小黄鱼 12条
• 盐 4-5克

干煎小黄花鱼的做法步骤

步骤 1

新鲜小黄鱼买回来洗干净控水，只放盐抓匀放冰箱腌制一个半小时，就可以煎了，平底锅放油烧热把黄花鱼放进去煎到两面金黄就可以出锅了，前边别裹着面糊炸那样有失口感，这样煎出来少油少调味料孩子怎么吃都放心！

步骤 2

就是这样摆放在平底锅里边煎，绝对的少油少调料！

步骤 3

这种小黄鱼很新鲜哦！

步骤 4

再来一张金灿灿的小黄鱼图片

菜谱创建时间：2021-04-23 14:04:19