低糖低脂布朗尼

作者： 露J

用料

• 鸡蛋 1个
• 香蕉 2根
• 牛奶 85克
• 可可粉 25克
• 泡打粉 5克
• 全麦面粉 50克
• 每日坚果 1小包

低糖低脂布朗尼的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

香蕉按压成泥

步骤 3

香蕉泥中加入鸡蛋，搅拌均匀

步骤 4

加入牛奶，搅拌均匀

步骤 5

加入可可粉，搅拌均匀

展开全部

步骤 6

步骤 6

加入全麦面粉和泡打粉，搅拌均匀

步骤 7

蛋糕糊

步骤 8

烤碗中垫硅油纸

步骤 9

倒入蛋糕糊，撒上坚果

步骤 10

烤箱200度35分钟

步骤 11

烤好出炉

步骤 12

凉晾后切块

低糖低脂布朗尼的小贴士

减肥中，没有加糖，成品有一丢丢苦。

菜谱创建时间：2021-04-20 20:54:26