花蛤用清水洗净
对虾洗净,减去虾须和虾枪
买山姆现成的鱿鱼,解冻后洗净
砂锅烧热后,加油20克,放入姜片蒜片和洋葱片,炒出香味
放入花蛤,鱿鱼,对虾,盖上锅盖,从锅盖边淋入料酒
生抽和蚝油加少量水搅拌,锅中烧5分钟后倒入,再煮5分钟即可出锅