无糖黑麦黑米包

作者： 洪欢芳

减脂减肥必备主食

用料

• 黑麦粉 300克
• 酵母 2克
• 黑米 130克
• 燕麦 30克

无糖黑麦黑米包的做法步骤

步骤 1

黑米燕麦一起蒸熟

步骤 2

啦啦啦 黑米馅😄

步骤 3

正常揉面，用面胚将黑米包起来，用夹子夹出造型，发酵至一倍大，上锅蒸

步骤 4

包装好的黑米包

菜谱创建时间：2021-04-19 18:40:12