1.鱼清洗干净,加两小勺盐,白胡椒粉少量,姜切片葱切段小半碗温水抓匀做成葱姜水倒入装鱼的盆里,加入少量芡粉。腌制一小时。 2.素菜清洗干净,黄瓜,土豆,莲藕切薄片,黄豆芽备用。(分开装)。大葱切段,五个大蒜拍扁,一块姜切片 3.菜籽油多一点,烧到冒烟。关火稍微凉一下,加入葱蒜姜,加入豆瓣酱,加入香水鱼调料。炒出红油,加入开水。分次加入藕片,黄豆芽,土豆片,黄瓜片。加入一次素菜水开后加入下一种,黄瓜过一下水就行。用漏勺一起漏到盆里。 4.水开后把腌鱼的盆中物一起下到锅里。水开后五分钟筷子插入鱼肉能穿透就熟了。漏勺捞到装菜的盆里。加入锅里的汤汁。
淋油:洗好的锅烧热,多加菜籽油。烧到冒烟。葱蒜沫,干辣椒段放在表面。热油去烫它们! 成了!还不够吃!!