各种材料切粒备好
热油爆点蒜后下肉粒翻炒
加入红萝卜丁
加200毫升水
加入玉米粒
大火焖煮2分钟
加入蚝油,虾仁,盐,少于料酒
翻炒至各种食材熟了即可起锅
肉粒用生粉,盐,料酒,油腌一下 虾仁用料酒,盐腌一下去腥味