准备配料:豆芽洗洗要沥干水;肉切丝或者丁,肥肉瘦肉分开;湖南米粉一包;鸡蛋两个;一勺蚝油,小半勺盐,半勺老抽,一勺半生抽,提前准备好调料,省得手忙脚乱;小葱一根。
准备米粉:湖南米粉网上有各式各样,按说明准备就行,我买的湿粉,横向切好后,用米粉漏勺在沸水里烫十几秒,一边用筷子搅拌一下就分开了。
热锅,放油,放鸡蛋,稍微煎几秒再捣碎,这样蛋黄和蛋白分开好看点。
再放入豆芽,放适量剁椒,炒一炒,不要炒太久,豆芽稍微变色就行了,然后把豆芽鸡蛋盛出来。
洗锅后重新开始炒肉,先放肥肉,煎出油,再放瘦肉,加盐炒熟。
把之前炒好的豆芽鸡蛋倒进来,一起炒炒,加入准备好的调料。
加入米粉,根据米粉颜色可以适当补一些老抽。炒差不多了就加小葱。
出锅,享受美食吧。
1.湖南炒粉的灵魂是豆芽和剁辣椒,豆芽是绿豆芽,如果孩子吃的话可以选不太辣的剁辣椒,或者少放一点,湖南人的孩子怎么能不吃辣呢,哈哈。 2.米粉的量不好控制,每家不一样,两包肯定够一家三口吃了。