用APP打开

[快手甜品]一年四季皆可享用的无奶油雪媚娘/奶黄馅糯米糍(低糖少油微波炉版)

2962人浏览 188人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
作者: 懒人美食2017
无奶油雪媚娘与无油奶黄馅完美结合,怕胖的妹子也可以放心吃! 本方可做八个迷你奶黄馅雪媚娘! 因为少油,所以制作过程要带一次性手套!因为无奶油,所以面皮不需要冷藏,温热的奶黄馅雪媚娘,一年四季随时享用!万一外皮变硬,置微波炉中火加热一分钟即可柔软如初! 大多方子里雪媚娘皮是上锅蒸熟, 奶黄馅和手粉用不粘锅小火炒熟,比较费时费力,火候也不好掌握, 不如用微波炉制作来的简单快手,大家不妨试试! 小贴士里还有牛奶版和清水版雪媚娘材料的常用比例,需者自取! 我是懒人我有懒方: 1.粉类不用称:普通白瓷汤勺一平勺约7克,一大勺约20克! 2.白糖不用称:普通白瓷汤勺一平勺约10克,一大勺约20克! 2.玉米油不用称:普通白瓷汤勺一平勺约10克! 声明: 之前发布的时候把雪媚娘皮里面的玉米油漏了,现在补上!皮子里多少要加点油,不然面皮太粘无法操作!奶黄馅加不加油都可以,加了口感会更顺滑一些! 玉米油可以换成葵花籽油,或者其他无味的食用油,换成黄油奶的话奶香味更浓郁! 相关链接: 奶油馅雪媚娘 http://www.xiachufang.com/recipe/104235954/ 甜口味馅料: 奶黄馅 http://www.xiachufang.com/recipe/104779133/ 奶香芋泥馅 http://www.xiachufang.com/recipe/106114859/ 奶香土豆泥/伪板栗馅 http://www.xiachufang.com/recipe/106189481/ 红豆沙馅 http://www.xiachufang.com/recipe/106114938/ 黑芝麻馅 http://www.xiachufang.com/recipe/106048930/

用料

[快手甜品]一年四季皆可享用的无奶油雪媚娘/奶黄馅糯米糍(低糖少油微波炉版)的做法步骤

步骤 1

准备一盒250ml的伊利纯牛奶! 再准备两个可进微波炉的,带盖子的容器,务必打开盖子上的小孔!

步骤 2

牛奶加白糖,置微波炉中高火加热1分钟使白糖溶化! 加5勺糯米粉和1勺玉米淀粉,用蛋抽搅拌均匀,并过筛两遍! 最后加一勺玉米油,用蛋抽搅拌至无油星,用硅胶刀整理容器边缘! 牛奶可以换成120ml清水! 玉米淀粉可以换成小麦淀粉! 玉米油可以换成葵花籽油或黄油!

步骤 3

盖上盖子,打开通气孔,置微波炉中,高火加热3分钟,闻到香味即是熟了!

步骤 4

刚出炉的样子!

步骤 5

隔水冷却至不烫手,带一次性手套抓揉成Q弹的雪媚娘皮,并平均分成8份,大小犹如乒乓球即可! 抓揉这一步骤不可省略,否则面皮不Q弹没韧性!

展开全部
步骤 6
步骤 6

晾雪媚娘皮的同时制作奶黄馅: 2个蛋黄加1大勺白糖搅拌至白糖溶化,100ml牛奶加1大勺玉米淀粉拌匀,二者混合成奶黄液! 玉米淀粉可以换成小麦淀粉! 想要更顺滑可加一勺玉米油!

步骤 7

盖上盖子,打开通气孔,置微波炉中,用中火加热2分钟,或者高火加热1分左右,大体凝固即可!

步骤 8

乘热用蛋抽使劲搅拌,使其上劲! 这一步是奶黄馅Q弹的重要步骤!

步骤 9

再用硅胶刀按压成团,Q弹的奶黄馅就做好的! 晾至不烫手,带一次性手套,平均分成8份!

步骤 10

晾奶黄馅的同时制作手粉: 取一大勺糯米粉(约20克),平铺在干燥的盘中,置微波炉高火1分钟,取出搅拌均匀,再高火1分钟即可,简单快手! 手粉也叫“熟粉”或者“糕粉”,就是炒/烤熟的糯米粉,防粘用的!

步骤 11

取一颗面皮,滚上手粉,案板上也撒些手粉!

步骤 12

乘着面皮温热,隔着一次性手套,用活底蛋糕模具底片压制成薄片, 不会擀皮的南方妹子也毫无压力!

步骤 13

没有平底模具的可以用大菜刀😂

步骤 14

压成碗口大小即可!

步骤 15

放上奶黄馅,拉扯面皮随意包,比奶油版的好操作多了,包好后去掉接头处多余的皮子!

步骤 16

低糖少油快手的雪媚娘就做好了!无需冷藏,无需等待! 一年四季都可享用! 怕胖的妹子也可以放心食用😂 万一变硬,置微波炉中火加热一分钟即可柔软如初!

步骤 17

如鸡蛋过敏,可用其他甜口馅料,这是奶香土豆泥,伪板栗馅!

步骤 18

或奶香芋泥馅,冰淇淋一样口感 前有链接,需者自取!

[快手甜品]一年四季皆可享用的无奶油雪媚娘/奶黄馅糯米糍(低糖少油微波炉版)的小贴士

附:家庭版雪媚娘材料的常用比例 1、牛奶版雪媚娘: 糯米粉160、白糖玉米淀粉各40、牛奶250 糯米粉120、白糖玉米淀粉各30、牛奶180 糯米粉80、 白糖玉米淀粉各20、牛奶120 糯米粉40、 白糖玉米淀粉各10、牛奶60 糯米粉100、白糖玉米淀粉各20、牛奶150 这五种配方用微波炉加热的时间分别为:高火4/3/2/1/3分钟! 2、清水版雪媚娘: 糯米粉200、白糖和玉米淀粉各40、水240 糯米粉150、白糖和玉米淀粉各30、水180 糯米粉100、白糖和玉米淀粉各20、水120 糯米粉50、 白糖和玉米淀粉各10、水60 糯米粉160、白糖和玉米淀粉各40、水200 这五种配方用微波炉加热的时间分别为:高火4/3/2/1/3分钟!

菜谱创建时间:2021-04-11 10:47:18
打开App收藏