桃胶、皂角米分开泡发一夜，桃胶泡好后去除杂志备用。
燕窝用纯净水泡发，每隔两小时换水一次，泡发呈透明状备用。
锅中放水和桃胶，如果懒得话直接桃胶皂角米一起放，水少放。桃胶需要煮的时间稍久一些，煮好放置一旁备用。
锅中放少许纯净水，放入枸杞，水开放入燕窝，小火煮三分钟（只要燕窝透明状没有白心就好） 然后与桃胶皂角米一起装入分装小瓶
每次一小瓶，方便又快捷。
一小瓶分装桃胶燕窝皂角米，三块黄桃，两勺椰果，然后加一袋无糖酸奶。
最后放上几颗蓝莓，这样一碗美容养颜酸奶捞就做好啦。
酸奶及时无糖也是有甜味的，再加上水果的甜度刚刚好。 黄桃和酸奶真是绝配～ 水果按自己喜好来，芒果呀草莓啥的都可以，只要你喜欢就可以加～