我的健康素食新体验
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本着健康、科学、营养、环保的理念,不盲从,不偏见,不信奉主义,结合自身,理性思考,独立判断,体验一种新的饮食方式-健康素食营养,以期望开启全新健康的身心灵!😎😍😘吃得健康最重要,开心的吃最重要!
我的健康素食新体验的做法步骤
步骤 1
素食晚餐:素闷菜(豆干、胡萝卜、土豆、芹菜、圆白菜、青椒、小米椒),西红柿拌豆腐、蒸南瓜、玉米窝窝头😎
步骤 2
素食午餐:素闷菜:豆干、木耳、土豆、圆白菜、青椒,香椿拌豆腐,凉皮面筋、五谷豆浆😘
步骤 3
素食早餐:五谷豆浆、水煮豆腐、全麦吐司、生菜、西红柿、木瓜😍
菜谱创建时间:2021-04-08 11:04:55