一杯升阳除湿解决春困的保健茶

作者： 享_享

此茶是取自小叔的茶方，记录下来方便以后春天饮用

用料

• 黄芪 6克
• 甘草 3克
• 荷叶茶 3克
• 玫瑰花 6克

一杯升阳除湿解决春困的保健茶的做法步骤

步骤 1

四种材料

步骤 2

先将洗净黄芪、甘草煲20分钟

步骤 3

再加入玫瑰花、荷叶茶煲用煮10～20分钟即可饮用。

步骤 4

很好喝

菜谱创建时间：2021-04-08 07:17:52