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家庭版简易清蒸鲈鱼

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作者: 霜不寒
最近几天胖了好几斤,但是又控制不住自己想吃肉肉的欲望。于是,下班后就转弯去了菜场,买了一条鲈鱼,清蒸吧!热量会小点?不知道!嘿嘿

用料

家庭版简易清蒸鲈鱼的做法步骤

步骤 1

准备调料,鱼洗干净备用。

步骤 2

腌制。把鱼改刀,盐,料酒,味好美姜粉各少许,葱,姜切片塞入肚子及改刀处,腌制10分钟左右。

步骤 3

开火烧水,上汽后上蒸笼。

步骤 4

定时7分钟。

步骤 5

蒸鱼时,起锅烧油,放少许花椒粒,把油烧热,并把花椒捞出丢弃。

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步骤 6
步骤 6

鱼蒸熟后,把葱姜挑出来丢弃,出的水倒掉。

步骤 7

鱼身上放少许葱丝,把热油淋上,并在鱼旁边倒入适量蒸鱼豉油。

步骤 8

好了!完美收工!开始享用吧!

家庭版简易清蒸鲈鱼的小贴士

1、生姜粉一定少许,不喜欢的不要也行,因为也有姜片。 2、蒸鱼时间要根据鱼的大小适当控制。 3、花椒一定小火和油一起加热,不然容易糊。花椒出味后,丢弃后,油要开大火再烧热一点。

菜谱创建时间:2021-04-07 17:42:11
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