鸡肉剁块冷水冲净,可以把过肥的鸡皮去掉,放在一边晾干/厨房纸擦干。
热锅冷油,可以稍微多一点油,放3勺白糖/冰糖,炒糖色;开始可以中火让糖快速融化,在糖逐渐要变棕色时转成小火控制火候;棕色的糖浆会颜色进一步变深并且冒出密密的小泡,多用铲子搅拌;进一步等待小泡中有一半消掉,糖浆呈现酱油的颜色和质地,眼疾手快的把鸡肉放进去转中大火进行翻炒;一面鸡肉煎1-2分钟,表面略微焦黄。
花椒,八角,干辣椒,葱姜加入锅中一起翻炒;半-1分钟后炒出香味;把鸡肉拨到锅周围,中间空出的位置加入一勺豆瓣酱,炒出红油后,和周围鸡肉混合继续炒;炒均匀后加入提前准备好的生抽酱油料酒,炒匀;最后加入热水,没过2/3鸡肉。(后续蔬菜也会出水所以不需要加太多)
水开之后加入土豆胡萝卜,盖上锅盖转小火焖煮10-15分钟。
开盖看一下水煮的情况,水太少了适量添加;放入大蒜,继续焖煮2-3分钟;最后放入青椒洋葱,焖煮3-5分钟(喜欢吃熟一点的就煮就一些);最后开盖看一下收汁情况,尝咸淡适量盐调味(放半茶勺左右);最后中火收汁,用小勺适当搅拌,土豆已经很面就不要全部弄散,其中一部分混合酱汁会非常好吃,但这个时候容易糊锅所以要格外小心!
大功告成!