把豆腐切成长方块 把中间心空出来放肉沫 挖出来的放盘子里备用
备好肉沫把以上备料除淀粉全放 酱油 蚝油 盐放肉沫里腌下下 也可以按自己口味来加哈😊因为家里有宝宝放的很简单 漏拍照片了
西蓝花洗净焯水下下备用可放些盐和油
把肉沫安排在豆腐的洞洞里 嘿嘿两面微微金黄差不多这样子就可以啦🥰
煎很豆腐之前留下的豆腐一起放锅蒸5分钟 再把焯水过西蓝花排上淋上酱油 盐 蚝油即可在蒸1分钟就可以出锅啦!🥰调料也可以根据自己的口味更改哟!因为家里有宝宝嘿嘿!好吃不上火
嘿嘿!出锅啦!