刚收到的鲜笋
剥去外壳,削净边边
泡入水中洗净,切块,煮一锅开水,下几片姜,把笋放下去煮开,拿笋尾比较嫩的来炒,其他的以便保鲜放隔天可煲鸭汤,香甜可口
泡几个妈妈牌香菇
各好炒料
煮好的鲜笋泡下凉水,拿几个较嫩笋尾来炒
猪板筋肉洗净待用
鲜笋切薄片待炒
香菇先下去爆香,再下蒜头小米椒
下板筋
再下笋
下长蒜跟勤菜段
翻炒过程中加调味,盐,鸡精,蚝油,生抽
加料后不间断加少量水以免粘锅
装盘
全程大概15分钟。2100火力,完美装盘,香香的笋上桌了