超低卡豆腐牛肉糊辣汤

作者： Emilia419

这么一碗美味低卡又快手的牛肉胡辣汤 只需要五分钟！

用料

• 内酯豆腐 1盒
• 菲力牛排 1块
• 裙带菜 5克
• 味好美生姜粉 1克
• 味好美嫩肉粉 3克
• 味好美椒盐粉 1克+3克
• 味好美白胡椒粉 1克
• 味好美鲜辣粉 1克
• 淀粉 5克

超低卡豆腐牛肉糊辣汤的做法步骤

步骤 1

准备食材 牛肉用得菲力部位 就是牛里脊

步骤 2

牛肉切片加入味好美嫩肉粉和1克椒盐腌制（这一步可以前一天就做好）

步骤 3

锅里烧热水放入内酯豆腐煮开

步骤 4

加入裙带菜一起煮 味道鲜美营养

步骤 5

加入味好美鲜辣粉 3克椒盐 味好美生姜粉以及白胡椒粉调味

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步骤 6

步骤 6

下如牛肉煮到变色后 加入淀粉水搅拌一分钟

步骤 7

低卡健康的豆腐牛肉羹就GET拉

超低卡豆腐牛肉糊辣汤的小贴士

快试试吧

菜谱创建时间：2021-04-04 14:17:55