低碳水！超美味！一起来做鸡胸肉辣白菜饼吧！

作者： 武侯小神厨

刷 @花大钱 微博看到的做法，正好最近在减肥但又不想吃草，let‘s动手！

用料

• 鸡胸肉 160g
• 玉米淀粉 10g
• 韩国辣白菜 100g
• 鸡蛋 1个

低碳水！超美味！一起来做鸡胸肉辣白菜饼吧！的做法步骤

步骤 1

准备好辣白菜（在便利店随便买的）、鸡蛋、淀粉（家里正好是玉米淀粉，别的应该也可以哦）。

步骤 2

把鸡胸肉切片或者切丁，然后剁成肉泥。

步骤 3

加入泡菜，继续剁。

步骤 4

倒入碗里，搅拌一下。

步骤 5

加入一颗鸡蛋，继续搅拌。

步骤 6

加入淀粉，继续搅拌（觉得淀粉的量不好控制的话，可以先一个饼试试看会不会散架，散了就再加点）。

步骤 7

饼子下锅，小火慢煎，煎至两面金黄（我煎了大概十分钟吧哈哈，我怕中间没熟）。

步骤 8

用厨房用纸吸油（不要小看这一步，真的超多油）。

步骤 9

装盘！

步骤 10

外壳酥脆内里香嫩，赞！

菜谱创建时间：2021-04-03 19:15:25