几分钟就可吃到高级西餐厅的香煎三文鱼

作者： Shamojinlihua

三文鱼营养丰富，健康美味，不用多说，很多人喜爱，在家也可以做高级西餐厅的香煎三文鱼，快捷省事好吃又省钱哦！

用料

• 三文鱼 1块（约300克）
• 味好美黑胡椒粉 半勺
• 味好美黑胡椒粒 2克（研磨瓶装）
• 盐 4克
• 橄榄油 1勺
• 黄油 10克
• 意式什香草 1克
• 生抽 1勺

几分钟就可吃到高级西餐厅的香煎三文鱼的做法步骤

步骤 1

又鲜又嫩的三文鱼，在家也可以吃啦！而且简单快手只需几分钟就可以哟！感兴趣吧，往下看您就知道啦！

步骤 2

买回的新鲜三文鱼，切成约1厘米厚的片状，洗净，用厨房纸吸干水份，两面撒上盐，滴上橄榄油，刷匀

步骤 3

两面均匀撒上味好美黑胡椒粉，该粉质细腻可以非常好地入味

步骤 4

再研磨上味好美黑胡椒粒，颗粒分明，香气扑鼻，三文鱼增香的好调料

步骤 5

再两面均匀刷上生抽，腌制15分钟

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步骤 6

步骤 6

黄油入锅，开小火

步骤 7

煎三文鱼，小火，约2分钟

步骤 8

翻面，继续煎2分钟

步骤 9

装盘，撒上意式什香草，点缀草莓，秋葵，也可以是其他。

步骤 10

忍不住来一块，好嫩，好香！

几分钟就可吃到高级西餐厅的香煎三文鱼的小贴士

煎鱼的时间根据三文鱼大小厚度适当调整

菜谱创建时间：2021-04-03 12:43:50