韭菜与魔芋豆腐绝配，香辣过瘾，米饭不够吃

作者： 蕾宝的烟味生活

魔芋豆腐，它不仅热量低饱腹感强，而且做法非常多，搭配不同的食材，给我们带来味觉上的刺激！而今天蕾宝跟大家分享韭菜炒魔芋豆腐的做法，韭菜的加入，也让这道菜的营养、颜值、口感有了进一步提升，香辣入味，大家一定会喜欢，所以来看看具体做法吧！

用料

• 魔芋豆腐 1块
• 韭菜 1小把
• 大蒜 3瓣
• 干辣椒 3个
• 豆瓣酱 1勺

韭菜与魔芋豆腐绝配，香辣过瘾，米饭不够吃的做法步骤

步骤 1

准备所需食材，韭菜择洗干净再切成小段，魔芋豆腐清洗干净再切成4mm左右的厚片，最后将大蒜剁碎，干辣椒稍微切碎即可；注意：干辣椒的个数可以根据自己接受辣的程度进行调整；

步骤 2

起锅，锅内倒入适量食用油，加热至5成时倒入蒜末和辣椒碎，小火煸炒出香辣味，大力太大，干辣椒容易烧焦；

步骤 3

再调入1勺红油豆瓣酱，煸炒出红油，颜色色泽红亮；注意：如果减肥，豆瓣酱可以不放；

步骤 4

倒入1大碗清水，调入2勺生抽、1勺蚝油，大火煮沸后，倒入魔芋豆腐片，再次煮沸后转成中小火焖煮；注意：清水稍微多点，魔芋豆腐会越煮越入味；

步骤 5

等到汤汁快被收干时，调入韭菜段和少许鸡粉，翻炒均匀即可装盘出锅，其中韭菜易熟，出锅时差不多5分熟，再利用余热将其烫熟，风味口感最佳！

菜谱创建时间：2021-04-02 22:57:52