空气炸锅版烤龙利鱼

作者： 红豆角_1gh4

低脂低卡老少皆宜的龙利鱼，方便好用的空气炸锅，动起来吧！

用料

• 龙利鱼 1条
• 黑胡椒粉，黑胡椒汁 适量
• 黄油 15克
• 鲜柠檬或柠檬汁 半个
• 淀粉 适量（可用可不用）
• 盐 适量

空气炸锅版烤龙利鱼的做法步骤

步骤 1

龙利鱼解冻吸干水分切小块，加盐，胡椒粉，柠檬汁腌二十分钟！

步骤 2

黄油微波炉加热30秒融化加入柠檬汁，均匀刷在龙利鱼两面

步骤 3

裹适量淀粉，鱼口感更嫩（可根据个人口味添加）

步骤 4

放入空气炸锅，200度8分钟，翻另一面刷黄油烤8分钟

步骤 5

烤好拿出两面刷黑胡椒汁，继续烤5分钟

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步骤 6

步骤 6

出锅装盘酒适量黑胡椒碎，开吃！

空气炸锅版烤龙利鱼的小贴士

龙利鱼肉嫩易碎，翻鱼的过程中要注意！

菜谱创建时间：2021-03-28 12:44:54