宝宝辅食红枣山药糕

作者： 随随随便便

啊‮于终‬出太阳‮，了‬已经半月没‮到见‬太阳了[捂脸]，‮洗洗‬刷刷‮上一‬午这会才‮空有‬发个圈[调皮]​‎͏  😋宝宝餐🍒 红‮山枣‬药糕 月龄：10M+宝宝‮养营‬餐 需要的食材‮山：‬药100g，红枣3颗‮鸡，‬蛋1个，‮芝黑‬麻酱5g。

用料

• 山药 100克
• 红枣 3颗
• 鸡蛋 一个
• 黑芝麻酱 5克

宝宝辅食红枣山药糕的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

山药切块洗净

步骤 3

山药和红枣上锅蒸

步骤 4

蒸熟的红枣去皮去核

步骤 5

加入一个鸡蛋

步骤 6

淋上黑芝麻酱

步骤 7

放入蒸锅蒸15分钟

步骤 8

红枣山药糕

步骤 9

完成

宝宝辅食红枣山药糕的小贴士

营养小贴上：【黑芝麻酱】适合月龄6M+ 黑芝麻含有丰富的油脂、蛋白质、维生素和矿物质等，对宝宝的眼睛和大脑的发育都有促进作用。含钙量更是牛奶的8倍。

菜谱创建时间：2021-03-26 12:09:09