取3-4个室温鸡蛋（140g），分离蛋清和蛋黄 *蛋黄可另外保存起来，日常做菜或制作甜品，如卡士达酱
大碗里倒入20g玉米淀粉，先加入少许水牛奶搅拌均匀，再加入剩余水牛奶和蛋清、少许盐、1小勺糖搅拌均匀
叉烧、虾仁、大葱切丁 *制作水牛奶的食材都需要是熟食，烧味可根据个人口味选择：金华火腿、烧鸡......切丁即可
青豆焯水至断生备用
不粘锅加入少许食用油，烧至四五成热，加入大葱煸香，加入虾仁煸炒至断生，倒入叉烧、青豆、少许盐、糖翻炒均匀出锅
不粘锅清洗干净，加入少许食用油烧至三四成热（筷子蘸少许牛奶液2-3秒凝固）。 调至中小火，倒入搅拌好的牛奶液，不停的顺着一个方向搅拌，当牛奶微微凝固时加入炒料继续翻炒
炒到整体凝固时（接近60℃）关火，继续搅拌几下至顺滑即可出锅，撒上炒香的揽仁和鱼籽装饰
1.我用的是顺德特产水牛奶，乳脂含量远高于普通牛奶。 经高温热炒后，内含的少量水分很容易蒸发而凝固，吃起来奶香也会更加浓郁。 2.在牛奶蛋液里加入一些干淀粉，也可以让牛奶凝固得更好，炒好后基本不出水。