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辅食-排骨杂蔬烩饭

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作者: OMG小野儿
最近迷各种烩饭,今天尝试一下洋葱和彩椒,宝宝咀嚼能力有待提高,即使吃得慢点,也要让她锻炼锻炼。

用料

辅食-排骨杂蔬烩饭的做法步骤

步骤 1

首先蒸杂粮米饭,家里刚好有煮好的饭也可以哦!

步骤 2

食材准备:洋葱切小丁,彩椒切小丁,香菇切碎,排骨焯水后去骨切丁。

步骤 3

锅中热油,加入香菇和洋葱丁翻炒一会,接着放入排骨丁翻炒下,加水没过食材,家里刚好有排骨汤我就直接加入了排骨汤。小火焖煮大概20分钟。

步骤 4

焖煮好后大火稍微收汁,加入彩椒丁翻炒一会继续煮下。

步骤 5

放入蒸好的杂粮米饭,翻炒均匀就可以出锅咯。

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步骤 6
步骤 6

很有营养又美味的一道烩饭,咀嚼能力好的宝宝会分分钟光盘。

辅食-排骨杂蔬烩饭的小贴士

第一次发现彩椒是个好东西,烩饭中加了它不仅味道上来了,而且颜色也很吸引宝宝。

菜谱创建时间:2021-03-21 13:32:17
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