我的一日三餐生铜食谱

作者： 仙女的健身小厨房

用料

• 防弹奶昔 1瓶

我的一日三餐生铜食谱的做法步骤

步骤 1

感谢下厨房官方和野兽生活送来的3日生铜套餐

步骤 2

第二天早餐：防弹奶昔

步骤 3

第二天午餐：烤肉+昨天剩下娃娃胡萝卜

步骤 4

第三天晚餐：防弹红茶+能量棒

菜谱创建时间：2021-03-19 21:09:17