理想燃料 大口吃肉也能瘦

作者： 刘时嘉

谁说减肥只能吃沙拉，大鱼大肉一样掉秤哦！快在夏天来临之前，悄悄瘦下来！

用料

• 理想燃料

理想燃料 大口吃肉也能瘦的做法步骤

步骤 1

正确生酮重要的一点就是饱腹感和满足感~ 在生酮期间也要有足够的脂肪🖇 而防弹咖啡做为生酮人群人手必备的明星单品 不仅能让你摆脱饥饿，还能让你瞬间工作战斗力满满🌍

步骤 2

能量瓶子防弹咖啡 还可以随身携带口感真的是太丝滑了 早上9点喝完这瓶防弹咖啡 午饭饭前都不会饿～

步骤 3

不绝食，不断碳水 生酮有门槛～

菜谱创建时间：2021-03-19 17:30:04