用APP打开
生酮早餐
202人浏览
2人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者：
penny11-11
尝试3日断糖计划，严格按照方案执行
用料
防弹奶昔
1瓶
菜花
200g
香菇
2朵
鸡蛋
1个
橄榄油
适量
盐
适量
生酮早餐的做法步骤
步骤 1
做了香菇滑蛋和清炒菜花，杜绝淀粉和糖类，调味也用最简单的方式
菜谱创建时间：2021-03-17 19:16:05
打开App收藏
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
325 人做过
🍠自制红薯脆脆片，嘎嘣脆，好吃停不下来‼️
3 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
475 人做过
早餐大全
腊八粥做法
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
腊八蒜做法
排骨做法
全部菜谱分类
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
土豆鸡肉饼
1 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
357 人做过
作者的其他菜谱
低脂酸奶燕麦塔
百合鸡头米粥
白菜烧豆腐
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！
评分 7.7
256 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
190 人做过
最正宗的美式汉堡胚配方，媲美汉堡王（汤种法）
评分 9.1
474 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
132 人做过
吐司的18种做法（早餐，小甜品）
2 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
527 人做过
烤芝士牛奶
评分 8.1
120 人做过
减脂拌菜
评分 7.5
55 人做过