香辣鱿鱼炒年糕

作者： 小欧mood

3天断糖计划！

用料

• 年糕 200克
• 鱿鱼 1条约300克
• 洋葱 50克
• 青椒 半只
• 蒜 2瓣
• 生抽 3勺
• 芝麻油 1勺
• 韩式辣椒酱 1勺
• 赤藓糖醇 1勺
• 蚝油 1勺
• 黑胡椒粉 少许
• 五香粉 少许
• 辣椒粉 半勺

香辣鱿鱼炒年糕的做法步骤

步骤 1

第一天打卡： 早餐来一瓶能量瓶子，防弹咖啡～抗饿5小时+

步骤 2

🌟备好辣炒鱿鱼年糕材料～ 酱料全部放入碗中备用，洋葱、蒜头、青椒切好～ 锅中烧开水，下年糕煮约3分钟后，捞起过冷河。 鱿鱼开水下煮一分钟捞起过冷河。

步骤 3

热锅加油，下蒜头炒香，下洋葱、青椒炒香；下酱料，少许清水，拌匀后加入鱿鱼、年糕，翻炒约一会即可，尝试一下味道，合适自己的就可以出锅了！

步骤 4

放心吃，也要吃得过瘾！

菜谱创建时间：2021-03-17 13:02:12