腌制: 决定第二天吃牛排,当然前一天就从冷冻室转到冷藏室里解冻,取出用厨房纸擦干多余水分,撒上橄榄油,适量的黑胡椒和海盐进行腌制(半小时)
煎: 加入迷迭香一起,让香味散发 第一面(中火) 大约3-4分钟
煎: 第二面:肉微微卷曲
煎: 这一面大约2分钟后加入黄油,继续煎2分钟
装盘: 最后配上自己喜欢的鲜榨橙汁 (大家可以根据自己的喜好加入意面🍝鸡蛋🥚啊这些哦)