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腌香椿

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作者: 橙子小食光
香椿通常在谷雨节气前食用最好,谷雨节气后,香椿芽就变老了,不但口感不鲜嫩,营养价值也大打折扣,香椿越老其所含的亚硝酸盐含量也越高。 现在到谷雨节气,还有一个月左右的尝鲜期,这阵子的香椿,不但肥嫩而且香味浓郁,所以要抓紧时间吃哈。 香椿这样来腌制,用来拌面条、佐粥下饭,味道棒极了。

用料

腌香椿的做法步骤

步骤 1

香椿摘取嫩叶,冲洗干净,大家购买香椿的时候,尽量购买新鲜的,因为香椿一旦不新鲜,它的亚硝酸盐含量也会随着增加。

步骤 2

清洗干净的香椿,控一下水分。

步骤 3

锅内加清水烧开,放入少许食盐,加香椿芽入锅焯水1分钟,控水捞出后过一遍冷水。

步骤 4

将香椿芽攥干水分,切碎后放入大碗中。

步骤 5

加入适量食盐,再加切碎的蒜末、葱末、辣椒粉、小米椒以及白芝麻。

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步骤 6
步骤 6

炒锅烧至微热,加少许植物油,加几颗花椒粒用小火爆香,然后将花椒粒捡出不要,油趁热浇在碗里的调料上面,激发出调味料的香味。

步骤 7

最后再加入2汤匙生抽,用汤匙搅拌均匀,腌制1小时后就可以食用了。

步骤 8

成品图

腌香椿的小贴士

这个腌香椿是用来拌面条或是当咸菜食用,因此味道要略咸一些,腌制好的香椿要在两天之内食用完,腌制食品的亚硝酸盐在第3天开始逐步增加,到第8天会达到一个最高值,如果想大量腌制,最好等20天以后再食用,这样比较健康一些。

菜谱创建时间:2021-03-16 23:29:01
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