空气炸锅美食空气炸锅草鱼

作者： 小七妹sj

喜欢吃香喝辣，唯独怕麻烦。 之前大爷在家用锅煎鱼🐟的时候，不仅耗油多，而且还溅出油伤了皮肤，可怕🥶 后期入手了一个空气炸锅，不仅一滴油都没加，而且轻松操作。 首次出“炸”，从🐟鱼开始😍

用料

• 鱼块 10块
• 盐 2勺
• 酱油 1勺
• 生粉 2勺
• 蚝油 1勺
• 料酒 1勺
• 香辣蘸料 4包

空气炸锅美食空气炸锅草鱼的做法步骤

步骤 1

❤️第一步：腌鱼🐟。先用四勺盐和15条姜丝“抚摸”鱼身一遍，静置放30分钟。依次加入酱油一勺，生粉2勺，蚝油一勺，料酒一勺，四包香辣蘸料，再腌制30分钟。

步骤 2

喏，就是这样香辣蘸料，真的是灵魂酱汁😍

步骤 3

❤️第二步：空气炸锅200°预热5分钟，依次放入鱼块。“🐟鱼之大，一锅炖不下”，一份大概放入五块鱼块就差不多了。

步骤 4

❤️第三步：空气炸锅200°加热五块。待15分钟后，取出鱼块翻面。（😏悠着点，不然很容易散开。）

步骤 5

喏，15分钟后是这般“容颜”，白里透红🥰😍还不熟，对🙃

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步骤 6

步骤 6

❤️第四步：继续放入空气炸锅中，200°加热15分钟，取出，大功告成！香味都飘到卧室了😭😭😭

步骤 7

❤️第五步：拍照📸 ，很重要！后期可以用分装袋或保鲜袋装好，放入冰箱冷冻。 😋哈哈哈，从此带饭每天加一块🐟

空气炸锅美食空气炸锅草鱼的小贴士

1.空气炸锅不需要加油，如觉得加油香一点，也可以，看个人。 2.空气炸锅出锅产品都较为热气，还是需要好好附带吃板蓝根、火龙果、苦瓜等下火食品。 3.🐟鱼翻面的时候必须异常小心，免得散开。 4.后期可以放入盘中，加入五勺老干妈，在煲饭进行到一半时间的时候，放入一盘鱼块。软硬适宜，超级好吃！老干妈真的是绝了！😉 5.还想解锁更多好吃的空气炸锅食品，等着探秘😍

菜谱创建时间：2021-03-16 20:04:56