减脂餐|紫薯燕麦挞,这个做法真的巨好吃
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做过好多次,真的吃不够。完全不夸张,巨好吃!挞皮既有香蕉的软糯,又有燕麦的颗粒感,细腻的紫薯馅还有浓郁的奶香味,一口咬下去口感我真的爱了
减脂餐|紫薯燕麦挞,这个做法真的巨好吃的做法步骤
步骤 1
紫薯蒸熟捣碎
倒入一些牛奶使其成糊状
碗中准备50g燕麦(4个的量)
香蕉捣成泥
放到燕麦里搅拌均匀
步骤 2
填进模具
放入烤箱180度烤10分钟(预热5分钟)
步骤 4
紫薯的量一个中等大小的就差不多了,如果想要流心的状态就多放一些牛奶,厚重一点的口感,就少放一点牛奶,自己把握量哦!完全不用加糖哈,香蕉和紫薯的甜很够啦!🙈
菜谱创建时间:2021-03-16 20:00:10