理想燃料配牛排

作者： Zhou生生的私房菜

断糖饮食新概念

用料

• 牛排 1块
• 黄油 12克
• 蕃茄酱 20克

理想燃料配牛排的做法步骤

步骤 1

热锅下黄油煎牛排十分钟左右

步骤 2

大口吃肉也能瘦

步骤 3

多吃肉肉不怕胖

步骤 4

切好摆盘

步骤 5

早晚都能喝，能量随时补

菜谱创建时间：2021-03-15 20:57:07