零脂绿摩卡

作者： TTAA7134

减肥饮品

用料

• 牛油果 1/2个
• 芹菜 1片
• 黄瓜 一节
• 羽衣甘蓝 少许
• 柠檬 1/2个
• 零脂代糖(或枫浆) 随意
• 矿泉水 一瓶

零脂绿摩卡的做法步骤

步骤 1

羽衣甘蓝去掉硬梗，洗净，用开水焯一下，去除草酸。

步骤 2

用凉白开冲洗一下，更大翠绿。

步骤 3

将所有材料切小块放入料理机内打磨后倒入杯中，插一片柠檬装饰，看上去更清爽。

菜谱创建时间：2021-03-15 04:32:29