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简简单单,蔬菜肉肉变瘦
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作者:
昕晨麻麻
多吃吃肉肉还可以变瘦,很神奇,这个理想燃料的咖啡能量瓶子味道还真好
用料
鸡肉
100克
黄瓜片5片
4~5片,或者一段
圣女果
4~5个
简简单单,蔬菜肉肉变瘦的做法步骤
步骤 1
吃蔬菜和肉肉,肉肉根据自己的食量可以多吃,但是不要吃碳水的食物
步骤 2
这个能量瓶子真的很好喝,固体饮料也很棒
简简单单,蔬菜肉肉变瘦的小贴士
减肥是一件需要长期坚持的事情,遇到有用的方法就要坚持实施
菜谱创建时间:2021-03-14 19:48:10
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