1⃣️蒜瓣➕洋葱粒炝锅(低温小火这样不容易糊锅)炒出香味放入香菇丝(热水泡发香菇干切丝)炒香加入半成品面条(半成品:开水煮一分钟过凉水沥干备用的面条)2⃣️开大火开炒,加入一勺老抽两勺酱油一勺蚝油一点白糖(勺子就是家用的陶瓷白勺大小)3⃣️上色炒均匀加入胡萝卜丝和豆芽炒上一分钟加入半勺料酒,一点点鸡精和虾皮,翻炒均匀出锅~
今日午餐:炒面➕狮子头➕海藻~