一份便当（记录贴）

作者： 是抹茶汽水啊

独居女孩滴 工作日便当记录贴～

用料

• 鸡蛋 2个
• 米饭 0.5碗

一份便当（记录贴）的做法步骤

步骤 1

第一天我的微波炉还没到 做了三明治＋沙拉

步骤 2

西兰花焯水后冷冻 平时吃拿出来摆上就行

步骤 3

米饭煮好 弄成团 保鲜膜冷冻的 每天放上两个 嘻嘻 鸡肉是鸡小胸肉 早上上班从冷冻层拿两个放到冷藏 晚上回来直接做就行了

步骤 4

今日没肉～

步骤 5

萝卜鸡蛋汤 没要汤 就底下有一点点汤～ 青豆去年的 剥好冷冻一直没吃……都要忘记了

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步骤 6

步骤 6

第一次吃香椿耶～ 焯一下水 过冷水 切细炒鸡蛋～

菜谱创建时间：2021-03-10 18:22:16