减肥期间遇到瓶颈期的小能手减脂一把手

作者： summer_tree

最近减脂期遇到瓶颈，老是下不去，特意找前辈要来的破平汤，就是体重长期在一个数字下不去的时侯可以帮你破了它，亲测有效！先保存起来，不然要用的时候就找不到喽

用料

• 豆腐 1块
• 盐 适量

减肥期间遇到瓶颈期的小能手减脂一把手的做法步骤

步骤 1

都是好吃又能减脂的美味汤，大家可以每天换一种花样，不怕吃腻又有营养

步骤 2

一天一样

步骤 3

一天一样

步骤 4

一天一样

步骤 5

一天一样

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步骤 6

步骤 6

一天一样

步骤 7

这个是木耳冬瓜汤，加了什么菇，我也不知道，味道超级鲜美

步骤 8

大家一起来减肥😎

菜谱创建时间：2021-03-05 15:20:31