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快手低卡营养红豆酸奶糕可作宝宝辅食

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作者: 明明-下厨房
只需简单的酸奶,红豆,低筋面粉,即可做出颜值美味并存的红豆酸奶糕,可作为宝宝辅食哦(红豆不消化的话,可省)

用料

快手低卡营养红豆酸奶糕可作宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

打一颗鸡蛋,倒入酸奶

步骤 2

单抽搅拌均匀无干粉

步骤 3

酸奶有稠的有稀的,可自行调节粉的用量,总之是差不多这种程度

步骤 4

模具底部四周抹油(重要!) 倒入2/3酸奶糊

步骤 5

均匀撒上红豆(我是自己煮的红豆,没加糖,你也可红豆加糖,或买市售的蜜豆)

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步骤 6
步骤 6

再倒入剩余的酸奶糊

步骤 7

盖保鲜膜表面戳两三个洞

步骤 8

蒸锅水烧开后放入模具,转中大火40-45分钟(因为我的模具比较深,所以需要时间久些,这样中间才会熟透。你的若是表面积大的,比较浅的模具,则时间可响应减少)

步骤 9

蒸好后焖3分钟左右,拿出晾凉,冷藏后切块

快手低卡营养红豆酸奶糕可作宝宝辅食的小贴士

1/容器一定要抹油哦,冷藏后脱模 2/如果容器为深度比较深的,蒸的时间一定要够,否则会容易中间没熟。若是比较浅,表面积比较大的容器,则时间可相应少些。

菜谱创建时间:2021-02-27 08:52:34
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