山药去皮蒸熟。
趁热碾成泥。
放入糖、盐、部分水、椰油翻炒。
炒至粘稠顺滑,倒入白果,继续翻炒,视情况加剩下的水份。
出锅放糖渍橙皮装饰,增香增颜值,还理气。
阳光下熠熠生辉,趁热吃最佳。
放点油增加山药的顺滑度,为了身材少放点油所以需要水的加持。油可以替换成猪油、黄油、植物油,总之是你喜欢的油就好。水可以替换成椰浆、牛奶,我喜欢主食材自带香气,所以用水,液体材料不要一次加完,视情况添加。重点的重点,一撮盐很重要,增加口感的爆满,对甜食敏感人来说也不易胃反酸。