快手健康生酮早餐

作者： 幸运静静

咱们要的是生酮又要吃的饱，来吧理想燃料带你实现就是这么简单。

用料

• 小红薯 2个
• 草莓 5个
• 能量棒 1个
• 子弹咖啡 1杯

快手健康生酮早餐的做法步骤

步骤 1

放了一个冬天的红薯这个时候是最甜最好吃了，晚上睡前放电饭锅里预约好煮饭功能，早上起来就可以煮好，切开放烤箱里10分钟，然后去洗脸刷牙。

步骤 2

再配一根理想燃料能量棒，一瓶子弹咖啡。饱腹感很强哦，是不是很快手哇。

菜谱创建时间：2021-02-24 13:54:34