暖胃散寒的《姜米茶》

作者： 我爱美食啊呦

女性必备，大姨妈期可以加红糖，十个女人九个寒，所以肠胃不好的，痛经的更要试试

用料

• 姜 一大个
• 米 一杯

暖胃散寒的《姜米茶》的做法步骤

步骤 1

带皮生姜切丝，越细越好，容易炒干

步骤 2

平时煮饭的大米，备用

步骤 3

先小火不停的翻炒姜丝

步骤 4

生姜差不多半干状态加入大米，全程小火翻炒

步骤 5

炒至米微黄，出锅

菜谱创建时间：2021-02-24 12:12:06