下奶食谱之红糖豆腐

作者： 松松妈妈-2

月子里奶水不大好，胃口也不大好，后来有个产科医生朋友就推荐了我这个食谱。 吃了之后确实食欲增加了不少，奶也有胀。 方子当时没有具体量化地说，我就按照自己的食量来做的。 各位勿怪！

用料

• 红糖 克
• 豆腐
• 水 克

下奶食谱之红糖豆腐的做法步骤

步骤 1

豆腐切块，我喜欢中豆腐，因为口感和含水量都可以，大家各取所需。

步骤 2

锅中加水烧开，再加入豆腐块，然后放入一勺红糖，炖10到15分钟即可。

菜谱创建时间：2021-02-23 16:48:31