🌽银耳玉米羹｜这杯的香浓值得你试试❗️【破壁机版】

作者： 张小坑AVA

【银耳】➕【玉米】=浓香四溢 【银耳】：养颜护肤、护肝解毒 【玉米】：益肺宁心、利水通淋 这款饮品香浓又营养，坚持喝美白又促进消化，健康无负担。 试试这款简单又营养的健康饮品吧～

用料

• 鲜银耳 40克
• 水果玉米粒 80克
• 莲子 一小把（5、6颗）
• 红枣 4颗

🌽银耳玉米羹｜这杯的香浓值得你试试❗️【破壁机版】的做法步骤

步骤 1

我用的鲜银耳，如果是干银耳需要提前用凉水发好。玉米🌽我用的是水果玉米，如果用普通玉米也是可以的。

步骤 2

所有材料放入破壁机加入水至刻度750ml，这是两人份水量。

步骤 3

破壁机调到【玉米汁】程序，没有玉米汁程序的可以调到【豆浆】程序也是可以哒～

步骤 4

可以开喝啦～👏🏽

菜谱创建时间：2021-02-22 11:55:50