感冒必备神器之番茄菠菜鸡蛋汤
3397人浏览 106人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
分辨风寒感冒的小窍门
一、看嗓子：嗓子发痒，一般是风寒感冒。
二、看分泌物：如果有痰或者鼻涕，白色清稀的，属于风寒感冒。
三、看体温：风寒感冒发烧慢，温度不高。
分辨风热感冒的小窍门
一、看嗓子：嗓子很疼，一般是风热感冒。
二、看分泌物：如果有痰或者鼻涕，黄色浓稠的，属于风热感冒。
三、看体温：风热感冒一开始就容易发烧，而且温度比较高。
现在治感冒的中成药，针对风热感冒的比较多。
其实，多数情况下，感冒都是从风寒感冒开始的，风热感冒很多也是从风寒感冒转化的。很多人吃错感冒药就是在感冒初起的时候。一开始错了，以后调理就难了。
所以，感冒初起的时候，一定要分辨清楚才用药。
大家要注意，感冒是会转化的。风寒感冒到后期有些就会转化为风热感冒。如果你一开始知道自己是风寒感冒，调理了两三天没有完全好，还继续用同一个方法，那就可能是不对的。
感冒，往往容易在气温高的时候从风寒转为风热。对于年轻人和小孩来说，体内的阳气足，也很容易从风寒感冒转化为风热感冒，所以你要随时观察自己身体的表现。
感冒必备神器之番茄菠菜鸡蛋汤的做法步骤
步骤 1
香菜切碎，葱切末，放入碗里，加盐，白胡椒粉，香油。
步骤 3
热锅凉油，下葱花，酱油，炒香，加入西红柿丁，加水。加黑胡椒。水开后，加入菠菜。
菜谱创建时间：2021-02-22 11:54:55