桑叶薄荷茶（冷泡）

作者： Mi制

春节期间夜夜笙歌…上火中…… 桑叶：疏散风热，清肺润燥，清肝明目 薄荷：疏散风热，清热利咽，疏肝行气 🈲️忌： 🍵此茶性寒 1⃣️脾胃虚寒体质者慎服 2⃣️女生避免经期服用。

用料

• 薄荷叶（新鲜或干品皆可） 片
• 桑叶（新鲜或干品皆可） 1-2克（干）
• 矿泉水 600ml

桑叶薄荷茶（冷泡）的做法步骤

步骤 1

纯净水冲洗一下，我桑叶是干的，薄荷是花盆里刚摘的。

步骤 2

放到梅森瓶子里，倒入矿泉水，等半小时等它们的香气慢慢渗透到水中即可饮用。

步骤 3

可以慢慢嘬上一天。

菜谱创建时间：2021-02-22 11:46:43