『安格斯牛肉饼🍳煎蛋』——生酮饮食减肥餐

作者： Icey李李李李李

美好的食材，简单的烹饪～ 新的一年，继续生酮饮食，尽量多吃原形食材，吃饱了迎接满满正能量，嘿！ 最最快手的生酮餐，谷饲牛肉、土鸡蛋、丰富的蛋白质和优质动物脂肪，这个组合胰岛素指数也很低，虽然吃的不多饱腹感也很长！

用料

• 安格斯牛肉饼 100克
• 鸡蛋 1个
• 喜马拉雅粉盐 10克

『安格斯牛肉饼🍳煎蛋』——生酮饮食减肥餐的做法步骤

步骤 1

安格斯牛肉饼的油脂很丰富，直接煎就会有足够的油脂析出～

步骤 2

出油之后打个蛋就ok啦～

步骤 3

Jiang~Jiang~出锅，开吃！

菜谱创建时间：2021-02-16 15:07:38